Mer smoothie


Bra med " Kenwood" matberedare
har alltid hållit mig till det märket
Har en köksmaskin i samma märke.


Denna Smoothie innehåller: frysta jordgubbar (tinade)
frysta mangobitar (tinade) A-fil, en banan, ingefära, linfrö,
ett äpple. Det räcker till två stora glas (bilden) och blev ändå
över.
I kannan på m-beredare är ca 3dl a-fil det är enda
vätskan, resten blir av de olika frukterna.


**************************


2 kommentarer:

  1. Låter och ser både gott och sunt ut Erika,tack för tipset ! Ha en bra helg :-)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Riktigt känner vilken nytta det gör, för en gång skull tror jag att inte kroppen fylls med en hop gifter som snart finns i allting vi äter. Det har jag fått riktigt nog av, inte undra på människor blir sjuka och det ena efter det andra i sjukdomsbild ploppar upp som läkarvetenskapen kliar sig i huvudet år.

      Har en fin helg du också!

      Radera

Kommentar är alltid roligt att få. Tack på förhand ni som skriver just en sådan.